• 0Shopping Cart
Sammakon kirjakauppa
  • Etusivu
  • Nettikauppa
      • Sammakon kirjailijat
      • Sammakon kirjat
      • Kalenterit
      • Aikuisten värityskirjat
      • Matkaoppaat
      • Elämäkerrat ja muistelmat
      • Historia
      • Filosofia
      • Yhteiskunta ja politiikka
      • Elämäntaito
      • Musiikki ja taide
      • Ruoka ja juoma
      • Nuortenkirjat
      • Lastenkirjat
      • Pokkarit
      • Dekkarit
      • Runous
      • Sammakon uutuudet
      • Kiinnostavaa juuri nyt
      • Alekampanjat
      • Tietokirjat
      • Sarjakuvat
      • Kotimainen kaunokirjallisuus
      • Käännetty kaunokirjallisuus
      • Muut tuotteet
  • Kustantamo
    • Tietoa meistä
    • Sammakon kirjailijat
    • Sammakon kirjat
    • Sammakon Sanomat
    • Tulossa
    • Uutiskirje
  • Kivijalkamyymälä
  • Ota yhteyttä
  • Kirjaudu
    • Oma tili
    • Ostoskori
    • Kassa
    • Toimitus- ja maksuehdot
    • Tietosuojaseloste
  • Ajankohtaista
  • Etsi
Ale!
Suomentaja: Jade Haapasalo
ISBN / EAN: 9789523213524
Sidosasu: Sidottu
Sivumäärä: 129
Julkaisuvuosi: 2016
Kustantaja: Readme.fi

Dennis Publishing
15 minuutin treeni

28.00 € 10.00 €

  • Kuvaus

Kuvaus

Tämän oppaan liikuntaohjelmat tehdään 15 minuutissa ja viisi kertaa viikossa. Niiden avulla poltat rasvaa, pudotat painoa ja tulet kiinteämmäksi. Yksikään treeni ei vie liikaa aikaa tai panostusta, eli liikunnan vuoksi ei tarvitse tinkiä muista menoista. Elämähän on tehty elämistä varten! Olemme koonneet myös kattavan kahdeksan viikon ateriasuunnitelman treenien tueksi. Liikuntaohjelmamme ovat taatusti tehokkaita – olemmehan testanneet ne itse. Ihastut varmasti niiden monipuolisuuteen ja siihen, että aikaa jää myös elämästä nauttimiseen!

  • Jaa Facebook
  • Jaa Twitter
  • Jaa Google+
  • Jaa Pinterest
  • Jaa Linkedin
  • Jaa Tumblr
  • Jaa Vk
  • Jaa Reddit
  • Jaa sähköpostitse
tuotetunnus (SKU) 9789523213524 Osastot: Tietokirjat, Uutta nettikaupassa Avainsanat tuotteelle 15 minuutin treeni, 9789523213524, Dennis Publishing

Saatat myös pitää...

  • Claire Dederer
    Elämäni asennot

    20.00 € 10.00 € Ale!
  • Chris Sidwells
    Polkupyörän huolto-opas

    30.00 € 20.00 € Ale!

Tutustu myös

  • Kaija Maria Junkkari & Lari Junkkari
    Läsnä ja lähellä: seksuaalinen viisaus parisuhteessa (pokkari)

    10.00 € 7.00 € Ale!
  • Peter Guralnick
    Sweet Soul Music − Etelän soulin nousu ja tuho

    36.00 € 10.00 € Ale!
  • Katja Kettu & Krista Petäjäjärvi
    Pimppini on valloillaan

    30.00 € 10.00 € Ale!
  • J. K. Ihalainen (toim.)
    Särjetty maa

    20.00 € 10.00 € Ale!

Seuraa meitä

facebook-grey

instagram-grey

youtube-grey

uutiskirje-grey

© Copyright - Sammakko | Tietosuojaseloste | Toimitusehdot | Powered by iQWebbi
Juhani Aho
Rautatie
Merja Asikainen, Henri Tuomilehto
Ravinto – Uni – Liikunta
Scroll to top